12/08/2022

26 / CÓMO VAMOS. REFLEXIÓN SOBRE LA 1ª EVALUACIÓN

 elorientablog: Reflexionando ante la Primera Evaluación 

 

Es importante reflexionar y analizar el trabajo del primer trimestre. Vamos a pensar sobre la convivencia,  el proceso de aprendizaje, la marcha del grupo. También  en lo que tenemos que cambiar como alumnado y como profesorado para que las clases vayan mejor.

 Vamos a utilizar este documento adaptado del Orientablog:

DOCUMENTO REFLEXIÓN INDIVIDUAL. 

DOCUMENTO REFLEXIÓN DEL GRUPO TUTORÍA

 

 

12/06/2022

25 / LA IMPORTANCIA DE DORMIR (LA HIGIENE DEL SUEÑO)

 

Dormir es muy, muy importante. En todas las edades, pero para algunas personas el dormir bien, se ha convertido en un ejercicio dificil. Juan Antonio Madrid, es el director del Laboratoria de cronobiología de la Universidad de Murcia. 

cronobiologia: una guia para descubrir tu reloj biologico-juan antonio madrid-9788418927386

Versión corta.

 

Vesión larga.

 

MÉTODO PARA APRENDER A DESCANSAR POR JANA FERNÁNEZ:  

YOLANDA CALVO, PSICÓLOGA EXPERTA EN MINDFULLNES:

LOGRA UN SUEÑO PROFUNDO Y REPARADOR: 


MEDITACIONES GUIADAS PARA AYUDARTE A DORMIR: YOLANDA CALVO (PINCHA AQUÍ, PARA ACCEDER A TODOA LA LISTA DE MEDITACONES) 

 Aquí un ejemplo:

11/14/2022

21/ MEJORANDO NUESTRAS RELACIONES (1º Y 2º ESO)

OTRA VEZ, MUCHAS GRACIAS A NOEMÍ Y PACO (ORIENTADORES DEL LOS INSTITUTOS DE ATARFE). POR LA CREACIÓN DE TAN BUENOS MATERIALES

 LA AMISTAD


¿LOS MOTES? NOS TRATAMOS BIEN
lOS RUMORES